LALA FIT（ララフィット）は学芸大学にある、女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです。
トレーナーがダイエット・ボディメイクなどお客様の目標達成をサポートをする充実のジムです。
また溶岩ホットヨガ×ピラティス×セルフエステが利用できる都内唯一の複合スタジオとなっています。
飽きることなくお客様の美と健康をサポートいたします。
- ヨガやピラティス
併用可能
- パーソナル
セミ・パーソナル
- 男女トレーナー
- 駅チカ徒歩圏内
- 予約が取りやすい
LALA FITのトレーニングは完全予約制です。「学芸大学パーソナルジム」をお選びいただき、日時を選択し、フォームより事前のご予約をお願いします。
スポーツウェア、ウェア、シューズ、タオル、お水付き。
手ぶらでOKです。
※ロッカールーム、パウダールーム、シャワールームを完備しております。
また、女性に嬉しいアメニティもご用意しております。
- トレーニング開始の5分前にスタジオへお越しください。
- お持ちいただいたウェアに着替えて、FITスタジオへ！
- トレーニングスタート！
トレーナーと相談しながら当日のトレーニング内容を
決めていきましょう。
着替えをすませて体験トレーニング終了となります。
シャワールームやメイクスペースのアメニティは自由にお使いいただけます。
トレーニング後は15分程お時間をいただき、FITの効果や当スタジオのシステムなどについてご説明を差し上げております。
- また、お手数ですがアンケートへの
ご協力をお願いしております。
※ご都合によるキャンセルの場合、トレーニング開始3時間前までにスタジオへご一報くださいますよう、お願いします。
ヨガスタジオを運営するLALA FITだから出来る
女性らしいしなやかな身体作り。
- 年齢を重ねて痩せにくくなってきた
- 大型ジムだとなにをして良いかわからない
- 肩こりや身体の歪みを改善したい
- ムキムキではない女性らしい
しなやかな身体作りがしたい - スタイルキープを続けていきたい
- 運動でストレス発散をしたい
- 今までのダイエットは全て挫折している
プロのトレーナーが指導します
ボディメイクへのこだわりや、モチベーションの重要性を深く理解しているスタッフばかりです。あなたの目標に寄り添ったプログラム作りをしながら、一緒に理想のボディラインを作り上げていきます。運動初心者から上級者まで、ただ体重を減らすだけでは無い「女性らしい、しなやかなカラダ作り」に対応できるのが、LALA FITです。
ヨガ、ピラティス併用可能
溶岩ホットヨガやピラティス、セルフエステも同じ施設にあり、併用可能です。
トレーニングで筋力をつけ、ヨガやピラティスでしなやかな身体づくりに挑戦できる環境が整っています。それぞれのプロのインストラクターによって更に理想の身体に仕上がっていきます。
併用コースでお得に通っていただくことも可能です。
ニーズに合わせた様々プラン
目標の期日がある方へおすすめの「短期集中コース」
毎日の健康作りやスタイルアップにおすすめの「ベーシックコース」
- 短期集中コース
- （パーソナルトレーニング）と（食事改善）で身体を根本から変えていく、結婚式や夏前のダイエットなど、期日がある方に人気な最短でボディメイク可能なコースです。
- ベーシックコース
- しなやかに強く美しく筋肉を鍛え、脂肪を寄せ付けない身体を作りたい方や、アンチエイジング目的の方などに最適なコースです。
プライベートで通いやすい
ベーシックコースは、月4回の月謝制です。
マンツーマンのプライベートトレーニングと、お客様最大2名同時のセミ・プライベートトレーニングがあります。セミ・プライベートトレーニングは、『パーソナルジムよりも安い』『大型のフィットネスクラブより、しっかりとサポート』可能なお客様にとって継続しやすいコースとなっております。
初回限定体験トレーニング料金
- カウンセリング20分＋トレーニング40分
- 3,300円（税込）
※トレーニング開始5分前にお越しください
- 入会金
- 30,000円（税込）
いずれかのプランをご選択頂けます。
短期集中コース
共通サービス
- ・トレーニング55分
- ・30日間返金制度有り
- ・毎トレーニングプロテイン提供
- ・宅配食30食分付き
- ・期間中溶岩ヨガ、ピラティス、エステの無料受講可能
- ・フェイスタオル／ウェア／シューズ／プロテイン付き
- ・コース終了後はお得な価格で
ベーシックコースへご入会頂けます
2ヶ月プラン
198,000円（税込）
3ヶ月プラン
297,000円（税込）
ベーシックコース
共通サービス
- ・トレーニング55分
- ・シューズ付き
- ・月4回のトレーニング
- ・ALLは、どの時間でもご利用可能
- ・DAYは、平日18：00終了までの時間ご利用可能
パーソナル ALL
35,200円（税込）
パーソナル DAY
30,800円（税込）
セミパーソナル ALL
26,400円（税込）
セミパーソナル DAY
22,000円（税込）
※セミパーソナル初回〜3回までのトレーニングは当スタジオに慣れていただくためマンツーマンでの指導となります。
ご入会時に必要なもの
- 身分証明書（運転免許証、健康保険証、パスポートなど）
- クレジットカード
目黒区 事前モニター参加女性 28歳
20代後半になって来て体型の維持に運動を始めようと、LALA FITに通いました。ベーシックコースで月4回のパーソナルトレーニングをサブスクで通えるのが、私には合っていました。定額で安心して綺麗なスタジオに通えるのが嬉しいです。セミ・パーソナルで知らない方と一緒でも、女性同士なので気兼ねなく、価格もその分安く通えます！
1ヶ月で−3kg達成！目標の−5Kgまでもう少しです。筋力維持にも今後も継続して通いたいです。
渋谷区 事前モニター参加女性 35歳
産後運動もせず、体重がなかなかもどらず、出産前の−10Kgを目標にLALA FITに通っています。女性専用のパーソナルなので、ひと目も気にせずに通えます。ボディメイクコースが終わったら、友達とセミ・パーソナルで、トレーニングに一緒に通おうと考えています。まずは−10Kg達成する為に、食事も置き換えてますが、とても美味しくレンジでチンするだけ！簡単で助かります。知識豊富なスタッフに励まされピラティスも併用しながら頑張っています。
- 女性専用スタジオでしょうか。
- パーソナルトレーニング、ピラティスのお客様は女性のみとなりますが、男性トレーナーが指導に入る場合がございます。
- 体験トレーニングについて詳しく知りたいです。
- ウェア・タオル・シューズ・お水が付いておりますが、ご自身の動きやすいウェアをご持参いただく事も可能です。体験トレーニングは開始5分前からのご入室となり、60分の中でカウンセリングやトレーニング指導を行います。お客様の状態に合わせてそれぞれの実施時間は調整させて頂きます。
- どの様な施設になってますか。
- ピラティスとの併用スタジオとなっており、シャワーやアメニティ、ロッカーなどをご使用頂けます。
- 短期集中コースの返金保証について
- 初回トレーニングから 30 日以内に全額返金申請があった場合は、お支払いいただいた会費等を返金致します。なお、返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外です。
- ※返金の申請を初回トレーニングから起算して３０日以内であること。
- ※返金制度の申請は店頭で書面記載が必要で、電話やメールにての承りは行っておりません。
- ※返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます。
- ※入会金は返金の対象にはなりません。
- ※すでに受けたトレーニング（当日キャンセルや無断キャンセルも含む）があれば、その分は実費を差し引き返金となります。
- ※すでにお届けした食事セットがあれば、その分は実費を差し引き返金となります。
- 住所
- 〒152-0004 東京都目黒区鷹番2-20-6 タシロビル5F
- 電話番号
- 03-5768-7768
- 定休日
- 毎週金曜日
その他臨時休業の際はお知らせ致します。
- 営業日
- 10:00～22:00
- アクセス
- 東横線 学芸大学東口から徒歩2分。 三菱東京UFJ銀行向かい。
1階マツモトキヨシのビル5階。
3Fには溶岩ホットヨガLalaAashaがあります。
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