年が明けて心機一転！
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何か新しいことを始めてみたい、ダイエットやボディメイク、不調のケアをしたいなど… 今年の目標を立てられた方も多いかと思います。
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そんな方は是非、リフォーマーピラティスのLALA PILATES （ララピラティス）を始めてみませんか？
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K-POPアイドルが始めたことにより一気に知名度が上がったリフォーマーピラティス。
もともと負傷兵士のリハビリのために開発されたマシンのため、運動が苦手・初心者の方でも無理なくエクササイズを行うことが出来ます。
О脚、猫背、ボディラインなどの身体のお悩みを解決し、美しくしなやかなカラダに導きます。
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