日本体育大学（体育学部）卒業後、ピラティスと出会い、インストラクターへ。
〈指導歴18年〉
ピラティス指導のほか、スタジオプログラムのディレクション、ワークショップ企画なども手掛ける。
鎌倉在住　3児の母　サーフスキーを練習中

《 講師からのメッセージ 》
ピラティスをはじめて約20年。今や仕事のためだけでなく、私の生活の一部となっています。3人の妊娠出産、病気で入院をしたとき、振り返れば、体の建て直しが必要なときにピラティスの素晴らしさを実感しました。そして、「ピラティス インストラクター」という仕事に誇りを持っています。お客様に「体が動かしやすくなった」「運動が楽しくなった」などの感想をいただくと、私まで一緒に嬉しくなります。年齢制限なく、人生のステージに合わせて仕事が出来るのも良いところだと思います。自分は勿論、お客様や家族など大切な人たちにも、ぜひ、健康で幸せになるメソッドをインストラクターとなり広げていきましょう！

日本体育大学女子短期大学を卒業後、スポーツメーカー、ディズニーキャストを経て、ピラティスのインストラクターへ。
都内のピラティススタジオで15年以上指導し、マスタートレーナーとして養成コースも担当していた。
横浜在住　1児の母　社交ダンスを練習中

《 講師からのメッセージ 》
ピラティスは、生涯出来るエクササイズです。そして、誰もがいつでもはじめられる、日常生活に寄り添ったメソッドです。私はプライベートセッションを中心にインストラクターとして18年活動しています。今でもアスリートから高齢者の方まで幅広く指導させていただく中で、年を重ねてからピラティスをはじめても、背筋は伸び、若々しい身体へと変わっていく姿をいつも見ています。いくつになっても体は変わり、心も明るくなるのだと、インストラクターという仕事を通じていつも実感しています。ぜひ、このメソッドを一緒に学びませんか。皆様のご参加をお待ちしております。