2022.04.14

ベビー連れOK!ママのためのヨガご案内

2021年8月にOPENしたLalaAashaSTUDIOでは、リフォーマーピラティスやパーソナルトレーニングジムなどを展開しておりますが、この度、2022年4月よりLALA ANNEXとして、常温ヨガ(ママヨガ)やダンスレッスンも提供開始!
今回はママのためのヨガについて詳しくお伝えします。

 

ベビー連れOK!ママのためのヨガ

 

LalaAashaSTUDIO同ビル3Fには溶岩ホットヨガスタジオLalaAashaを展開しております。こちらでは、溶岩石を敷き詰めたスタジオでマイナスイオンを感じながらたくさんの汗をかき、レッスンを受ける事が可能です。
ヒーターが体に合わない方や、体の芯から温まりを実感したい方など多くの方に通っていただております。

ただ、ご妊娠後は体に負担がかからないようご退会となり、その後お子様を出産してもなかなかゆっくりあずけてヨガをする事が出来ないとご相談いただく事も多いです。

・産後体型をもどしていきたい!

・ヨガをしたいけど子供があずけられない!

・家事に育児にストレスがたまってしまう

色々なお悩みを抱えるママの皆さんに、ぜひLalaAashaSTUDIOでお子様と一緒にヨガを受けていただければと思いこの度、ママのためのヨガが始まりました。

 

■ママヨガPOINT①

インストラクターも働くママ!
同じママとして色々な事を相談できます。ベビー連れヨガにはインストラクターの子供も一緒に参加することもあります。ご自宅で隙間時間にできるヨガなど持ち帰りの多いクラスです。

 

■ママヨガPOINT②

ご参加いただけるのはママのみ!
周りの目を気にせずお子様とヨガを楽しめます!
授乳OKな部屋もあるので、レッスン途中で出入りも大丈夫。安心してご参加いただけます。お子様が泣いてしまう事なども気にせずご参加ください。

 

■ママヨガPOINT③

レッスンが都度払い!
お子様の体調が突然悪くなったり、ぐずって出かけられない時も、当日都度払いなので、事前支払いがなく安心。キャンセルも前日の17時までならネットからOK。(それ以降は直接スタジオへお電話いただいております)

 

【5月のスタジオスケジュール】                                                       『お子さまと一緒に!ママのためのヨガ』                                                                毎週月曜日14:00〜15:00(60分クラス)                                                        日時:5月2日、9日、16日、23日、30日                                                     インストラクター: ちい

※ご予約はお電話またはオンラインから可能です。
※オンラインのご予約はこちら
※どのクラスも事前予約制になります。
※前日の17時までにご予約をお願いします。