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インストラクター実践養成コースの説明会に参加する

世界中で認められている”ヨガの資格”全米ヨガアライアンス認定RYT200世界中で認められている”ヨガの資格”全米ヨガアライアンス認定RYT200

Lala Aasha公認|第6期生募集 2017年10月開講!ヨガインストラクター実践養成コース インストラクターの半分以上が持っているヨガの資格“RYT200”ララアーシャでヨガに出会って人生が変わった方がたくさんいます。 フリーチケット60回分つき 毎週水曜日開催 未経験でもOK!Lala Aasha公認|第6期生募集 2017年10月開講!ヨガインストラクター実践養成コース インストラクターの半分以上が持っているヨガの資格“RYT200”ララアーシャでヨガに出会って人生が変わった方がたくさんいます。 フリーチケット60回分つき 毎週水曜日開催 未経験でもOK!

ヨガは今から2500年前までさかのぼる、とても歴史の深いもの。
ヨガの練習「アーサナ」は“ヨガ”のほんの一部なんです。
ヨガの知識やレッスン指導のスキルを学べるスペシャルなコースにぜひご参加ください。

第6回 2017年10月4日(水)~12月20日(水) 受講料 218,000円(税別)※早割9月27日(水)までのお申込みで2万円引き 198,000円(税別)TTC1(ベーシックコース)

こんな方にオススメします

  • ヨガ初心者で、ヨガの知識や経験があまりなく、
    もう少し深い所までヨガを勉強してみたい方

  • ヨガが大好きでヨガインストラクターに興味があり、
    実際にインストラクターをやりたい方

  • 毎週木曜日、週1回コースなので働きながらでも大丈夫

  • 仕事をしていても夜や土日のレッスンで1時間からでも働ける、ヨガインストラクターに興味のある方

カリキュラムの様子

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選ばれる6つのポイント!

  • 少人数制だからしっかり学べる

    少人数なので先生との距離も近く、体の事や卒業後の相談も気軽にでき、細かい所までしっかりとサポートします。

  • 駅チカで週一から通える

    週1回固定なので少しのすき間で資格が取れます。

  • 安心の低価格でヨガが学べる

    ベーシックコースは業界最安値。
    サポートもしっかりついているので無理なく学べます。

  • 未経験でもインストラクターになれる

    ヨガの基礎から丁寧に学べます。実際に多くの人がインストラクターとして働いています。

  • 急な欠席でもDVD学習が可能

    万が一体調不良で休んでしまってもDVDを貸し出しているので講義が受けられます。

  • 卒業後のサポートも充実

    ララアーシャでインストラクターへのデビューサポートがあるから安心です。

RTY200 全米ヨガアライアンス200認定校

世界中で認められている'ヨガの資格'
もう少しヨガの深いところまで、幅広くヨガを勉強してみませんか?
ララアーシャのインストラクターの半数以上が持っているヨガの資格'RYT200'
ヨガに出会って人生が変わった人がたくさんいます。
ヨガインストラクターになって活躍しませんか?

ヨガインストラクターおすすめコース

ララアーシャでは基礎から学べるベーシックコースと、RYT200が取得できるアドバンスコースの2つのコースがあります。

  • ベーシックコース
  • アドバンスコース

カリキュラム一覧

カリキュラム一覧

1
ガイダンス/基本座位
  • ● ガイダンス
    • ● ガイダンス
    • ● 溶岩ホットヨガ
  • ● 基本座位
    • ● スカーサナ
2
アーサナ-ビギナー
  • ● マーラジャーラアーサナ
  • ● バラアーサナ
  • ● シャバーサナ
    • - インストラクションの組み立て方
    • - 呼吸原則
3
アーサナ-太陽礼拝
  • ● タダーサナ
  • ● ブジャンガアーサナ
  • ● アンジャニーヤアーサナ
  • ● アドムカシュバナーサナ
4
ヨガ哲学
  • ● ヨガとは
  • ● ヨガの歴史
  • ● ヨガの種類と流派
  • ● 八支則
5
ミニテスト/呼吸法/瞑想法
  • ● ミニテスト
    • ● 太陽礼拝
  • ● 呼吸法
    • ● 完全呼吸法
    • ● ヴッジャイ呼吸
    • ● ナーディショーダナ
    • ● カパラバティ
    • ● シータリー呼吸
  • ● 瞑想法
    • ● 瞑想とは
    • ● 呼吸瞑想
6
基礎の解剖生理学
  • ● 呼吸器系・循環器系
  • ● 筋骨格系
7
筋骨格系
  • ● ウォーリアI
  • ● ウォーリアII
  • ● トリコナーサナ
  • ● パールシュバコーナーサナ
  • ● ブルクシャーサナ
8
ヨガ哲学
  • ● チャクラ
  • ● ナーディ
  • ● バンダ
9
アーサナ-リラックス系
  • ● ダンダーサナ
  • ● ジャヌシルシャーサナ
  • ● パッシモッターナーサナ
  • ● バッタコーナーサナ
  • ● マツィエンドラーサナ
  • ● セツバンダーサナ
  • ● スプタマツィエンドラーサナ
10
アーサナ-骨盤調整系
  • ● パリガーサナ
  • ● ナヴァッサナ
  • ● ゴムカーサナ
  • ● カポタアーサナ
  • ● ハラアーサナ
  • ● サルバンガーサナ
11
基礎の解剖生理学
  • ● 神経系
  • ● 内分泌系
  • ● 発汗
  • ● ヨガを行うことで起きる全身への影響
12
アロマテラピー入門/クラスデザイン
  • ● アロマテラピー入門
    • ● アロマテラピーとは
    • ● アロマテラピーの活用
    • ● 精油の取り扱い方
    • ● アロマテラピーの実践
  • ● クラスデザイン
    • ● ウォーミングアップ
    • ● クラス構成

※TTC2のカリキュラムは説明会でお伝え致します。

ヨガインストラクターになるまでの3ステップ

  • 1 学ぶ

    学ぶ

    ヨガインストラクターに必須知識!
    体のつくりや呼吸法、
    ヨガポーズを徹底的に学びます。

  • 2 身につける

    身につける

    生徒の見本となる
    インストラクターだからこそ!
    美しく見える立ち振舞や
    話し方を身につけます。

  • 3 実践する

    実践する

    不安を自信に変える!
    とにかく実践あるのみ、
    模擬レッスンで経験を積みます。

Lala AashaティーチャートレーニングのゴールLala Aashaティーチャートレーニングのゴール

Lala Aashaティーチャートレーニングのゴール ヨガの知識と指導スキルを身につけることで、 Lala Aashaでのヨガレッスンを担当するチャンスがあります!Lala Aashaティーチャートレーニングのゴール ヨガの知識と指導スキルを身につけることで、 Lala Aashaでのヨガレッスンを担当するチャンスがあります!

※ ララアーシャでのレッスンを担当できるのは
オーディション合格者のみとなります。

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卒業生の声

ララアーシャでヨガに出会って、
ヨガインストラクターとして働き始めた方をご紹介!

Yoco1

Yoco Lala Aasha自由が丘、綱島、元住吉スタジオにて活躍中
 インストラクター実践養成コース4期生

QUESTION.01 インストラクター実践コースを受けようと思ったきっかけは?

QUESTION.01

インストラクター実践コースを受けようと思ったきっかけは?

LaLa Aashaでヨガに出会い「ヨガが大好き、ヨガと一生付き合って行きたい♡」と思えた事です。ヨガをお仕事にしたいと思っていた時に、実践コースの募集が目に留まり、運命を感じて受講を決めました。

QUESTION.02 このスクールを選んだ理由・決め手はなんですか?

QUESTION.02

このスクールを選んだ理由・決め手はなんですか?

自分が通い続けているスクール主催だと言う安心感、それに受講後のオーディションでインストラクターになれるチャンスが得られると言うのは大きな魅力でした。

Yoco2
Yoco3
QUESTION.03 実際に受講してみてどうでしたか?

QUESTION.03

実際に受講してみてどうでしたか?

想像以上に幅広く多くの事を学ばせていただきました。全く予備知識も何もない状態でしたので、正直大変でしたが、非常に濃い時間でした。素敵な先生方や仲間達と過ごせたあの時間は、ずっと心の支えとなって行くだろうなと思います。

コメント

まさに人生が変わりました!
現在、インストラクターとしてクラスを受け持たせていただいておりますが、やはりスクールで学ばせていただいた事が基本となっていると思います。
キラキラした汗と笑顔...皆さんをお見送りする時間がとても幸せです!

CHIZU1

CHIZU Lala Aasha調布スタジオにて活躍中
 インストラクター実践養成コース4期生

QUESTION.01 インストラクター実践コースを受けようと思ったきっかけは?

QUESTION.01

インストラクター実践コースを受けようと思ったきっかけは?

私が初めてヨガをやった時は、当然、ヨガのポーズをキチンと取る事は出来ませんでしたが、終わった後、とても気持ちよかったんです。
ヨガが気持ち良いという感覚をもっと知りたい、そして色々な理由で運動や色んな事を諦めてしまっている方に、マット一枚と身体があれば誰でも出来る事、その人その人にあったヨガを伝えて行きたい!と思ったのでスクールを受講しようと決めました。

QUESTION.02 このスクールを選んだ理由・決め手はなんですか?

QUESTION.02

このスクールを選んだ理由・決め手はなんですか?

少人数制である事と、学んだ後にすぐにオーディションにてインストラクターになれるチャンスがあった事が他のTTと違いでとても魅力的でした。

CHIZU2
CHIZU3
QUESTION.03 実際に受講してみてどうでしたか?

QUESTION.03

実際に受講してみてどうでしたか?

解剖学、哲学、アーサナの実践など、想像以上に沢山の事を短時間で深く学ばせて頂きました。
また、アウトプットをする機会を設けて頂いた事で、正直大変ではありましたがキチンと自分の中に落とし込みが出来ました。
また、素敵な先生方はじめ、環境も年齢も全く違う素敵な仲間達と出逢えた事も私の宝物です。

コメント

悩んでいる時間も前に進む時間も同じように過ぎて行きます。
それならば、今 踏み出して、前に進む方に多くの時間を使って欲しいと感じます♪より輝いた素敵な人生が待ってますよ!

  • mayo

    Lala Aasha綱島スタジオにて活躍中
    インストラクター実践養成コース 第1期生

    Mayo

    ヨガが出来る楽しさを実感し、一つ一つのポーズを深く理解することが出来ました。期間中は毎回が新しい事の発見、成長の繰り返しで、最初は出来なかったポーズが出来るようになったり、アジャストについても様々な方法で丁寧に学ぶことができました。

  • ちひろ

    Lala Aashaセンター北、元住吉、調布スタジオにて活躍中
    インストラクター実践養成コース 第2期生

    ちひろ

    修了後にサポートをしてもらえるスタジオを選びました。ララアーシャのオーディションに合格し、今ではレッスンを担当しています。時間があるときは他のインストラクターさんのレッスンを受けることが出来るので、常に学べる環境があります。

  • AYAKA

    Lala Aashaセンター北、元住吉、調布、日吉スタジオにて活躍中
    インストラクター実践養成コース 第2期生

    AYAKA

    少人数制でヨガ哲学、解剖学などアーサナだけに偏らず、総合的なヨガの智恵、知識を修得できるところが決め手となりました。また、スクール修了後はレッスンを持てるようになり、今ではレギュラーレッスンを持てるようになりました。

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担当講師のご紹介

  • メイン講師 MAI

    Lala Aasha池袋(常温)スタジオにてインストラクターとして活躍中。
    BSジャパン「日経モーニング+」健康Gooday ヨガ指導レギュラー出演

    ファッション誌の編集・ライターを経てヨガインストラクターの道へ。
    JYIA新規認定校立ち上げに参加し、スタジオマネージャーとして店舗運営の傍ら、ヨガインストラクター養成コースでは講師を勤めインストラクターの育成にも尽力。現在は、フリーランスのヨガインストラクターとして活動中。編集・ライター経験を活かし、ヨガや自然療法に関するコラムなども執筆。 初心者の方でもすこしずつ日常にヨガを取り入れてもらえるよう、より楽しくわかりやすく伝えることを心がけています。
    メッセージ

    メッセージ ティーチャートレーニングを修了しても、なかなかクラスを持つ機会に恵まれなかったり、実際に指導の現場に立つとなにもできなかったり…という話をよく聞きます。
    ララアーシャでは、修了時にヨガ指導の現場に立ちたいと思った方が、なるべく不安がないようにしたいと考え、知識だけではなく、リアルな指導の現場で講師陣がこれまで経験したことのシェアや実践練習、また修了後にララアーシャでクラスを受け持つチャンスを柱にしました。
    でも、紋切り型のシークエンスやインストラクションを押し付けるような練習では決してありません!伝統的なヨガの叡智に敬意を払いながら、それぞれの体験を通じて自分で考える力を育てます。そして、その「体験を通じて自分で考える」という力こそ、情報があふれ、リアルな体験が減っている現代社会を生き抜く上で、必要な力になると思うのです。
    少人数制の特性を生かし、ひとりひとりとコミュニケーションをとりながら、それぞれのヨガが花開くように、精一杯サポートさせていただきます。

  • 白石亜希子

    年齢を重ね、心身ともにありのまま・自然のままでいたいという思いから、植物による民間療法を学び始める。飲食店等へのドリンクレシピ、ハーブブレンドを監修。その他、イベント・パーティーなどでハーブ・アロマを活かしたメニュー提案多数。AJYA認定ヨガインストラクター養成スクールにてハーブ・アロマ専任講師として講義を担当。また、ヨガとハーブ・アロマを組み合わせたワークショップも各地で開催。皆様が気軽に、ハーブやアロマを取り入れてもらえるお手伝いができればと思っています。
  • かおり

    シンガーとして活動する中、呼吸法を取り入れたことをきっかけにヨガと出会う。5年半、ホットヨガスタジオでインストラクターとして経験を積んだ後、2013年よりマヒロ師のもとで修練。現在は、各地でヨガ指導をしながら、ヨガとその精神や文化、かねてから魂を込めてきた歌・音楽をクロスオーバーさせた、独自の世界を表現し伝えるべく活動中。ヨガは人生を豊かにするための生き方そのものだと思っています。深いところで眠っている本当の自分を探してみてください。
  • 初芝順子

    趣味としてヨガを続けるうちに、体調だけでなく、自身の心の変化にも気づき、ヨガの学びを深めるため渡印。現在は看護師として働きながら、ヨガを学び続け、またインストラクターとしても活動の場を広げている。ヨガを学ぶ、教えるためだけでなく、皆様が日々、健やかに過ごすための解剖生理学の基礎をわかりやすい言葉でお伝えします。
住所
〒171-0022
東京都豊島区南池袋1-21-5 第7野萩ビル3F
定休日
毎週金曜日定休日
アクセス
各線、池袋駅東口から徒歩3分。
SEIBUエルメスの道路(明治通り)挟んで向かい側
セブン-イレブンのビル3階
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